Matcha mangue - Ranieri tea time
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Matcha mangue

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Description

🍵 Matcha à la Mangue – Évasion fruitée en une gorgée

Laissez-vous surprendre par ce matcha d’exception subtilement parfumé grâce à un arôme naturel de mangue.

Son goût doux et exotique permet une dégustation même simplement avec de l’eau, sans aucune amertume.

Idéal pour celles et ceux qui souhaitent profiter des bienfaits du matcha avec une touche gourmande et accessible au quotidien.


Antioxydants, énergie naturelle, effet détox : retrouvez tout ce que le matcha a de meilleur, dans une version fruitée parfaite en latte, en smoothie ou glacée.



💚 Les bienfaits du Matcha 💚

  • 🌱 1. Énergie durable sans nervosité

    Le matcha contient de la caféine (appelée théine dans le thé), mais aussi de la L-théanine, un acide aminé qui ralentit l’absorption de la caféine. Résultat : une énergie stable, sans pic ni chute brutale, idéale pour rester concentré et serein.
  • 🔥 3. Accélère le métabolisme

    Le matcha est souvent utilisé dans les programmes minceur car il favorise la thermogenèse (la capacité à brûler plus de calories), notamment grâce aux catéchines, des antioxydants puissants.
  • 🧘‍♀️ 2. Favorise la concentration et la clarté mentale

    La synergie entre la caféine et la L-théanine stimule l’attention et la mémoire tout en apportant une sensation de calme intérieur. C’est le thé traditionnellement utilisé par les moines bouddhistes pour la méditation.
  • 🛡 4. Riche en antioxydants

    Le matcha est l’un des aliments les plus riches en antioxydants au monde, notamment en EGCG (épigallocatéchine gallate), reconnu pour ses effets anti-inflammatoires, antivieillissement et protecteurs contre le stress oxydatif.
  • 🌿 5. Détox naturel

    Le matcha est naturellement riche en chlorophylle, ce qui en fait un excellent allié pour aider à éliminer les toxines et purifier l’organisme.


  • ❤️ 6. Soutient la santé cardiovasculaire

    Les catéchines du matcha peuvent contribuer à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et améliorer la circulation sanguine.

✨ Étapes de préparation✨ :

🍹 Recette – Matcha Mangue (version chaude ou glacée)

Ingrédients :

1 cuillère à café rase de matcha à la mangue

200 ml d’eau (chaude à 70-80°C ou froide selon la version)

Optionnel : quelques glaçons (pour la version glacée)

Préparation :

Versez le matcha à la mangue dans un bol ou un shaker.

Ajoutez un peu d’eau (environ 50 ml) et fouettez vivement au chasen ou agitez pour bien dissoudre la poudre.

Ajoutez le reste de l’eau (chaude ou froide).

Mélangez bien, dégustez !

Astuce : Grâce à l’arôme naturel de mangue, cette boisson est douce et fruitée même sans sucre ni lait.
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