Camomille - Ranieri tea time
Camomille - Ranieri tea time

Kamille

Kräutertee
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Beschreibung

La tisane de camomille est une boisson apaisante et délicieuse, réputée pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Cette infusion est préparée à partir des fleurs séchées de la plante de camomille, qui est originaire d'Europe et d'Asie, et est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales.



La tisane de camomille est une boisson apaisante et délicieuse, réputée pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Cette infusion est préparée à partir des fleurs séchées de la plante de camomille, qui est originaire d'Europe et d'Asie, et est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales.

Zutaten

  • Kamille
  • Erholsamer Schlaf

    Kamille ist weithin bekannt für seine entspannenden Eigenschaften, die dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und den erholsamen Schlaf zu fördern. Eine Tasse Kamille -Kräutertee vor dem Schlafengehen kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und die Qualität Ihres Schlafes zu verbessern.
  • Reduzierung von Stress und Angst:

    Kamille enthält natürliche Verbindungen, die als leichte Beruhigungsmittel wirken und dazu beitragen, Stress und Angst zu lindern. Diese Infusion wird oft empfohlen, um die Nerven zu beruhigen und ein Gefühl innerer Ruhe zu fördern.
  • Erleichterung von Verdauungsstörungen

    Kamillentee kann vorteilhaft sein, um Verdauungsprobleme wie Magenschmerzen, Blähungen und Krämpfe zu lindern. Es hat antispasmodische Eigenschaften, die dazu beitragen, die Darmmuskeln zu entspannen.
  • Unterstützung des Immunsystems

    Kamille ist reich an Antioxidantien, die dazu beitragen, das Immunsystem durch Bekämpfung von freien Radikalen zu stärken und Körperzellen zu schützen.
  • Linderung der vorläufigen Symptome

    Entzündungshemmende und entspannende Kamille-Eigenschaften können dazu beitragen, vorläufige Symptome wie Krämpfe und Reizbarkeit zu lindern.
  • Hautpflege

    Der topische Apfel aus Kamillenee kann vorteilhaft sein, um Hautreizungen, Sonnenbrand und Juckreiz zu lindern.

Vorbereitungsvorschlag

Préparer ce thé chaud :

Prendre 5 g de feuilles de thé pour 30 cl d'eau et faire chauffer à 75°. Faire infuser pendant 3 minutes.

Préparer ce thé glacé :

Infuser 15 g de thé par litre d'eau à température ambiante pendant 30 minutes. Retirer les feuilles et placer au frais.



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